Nutrition

Par : Églantine Vignon

$200.00

La nutrition est une science qui comporte deux grands axes : la physiologie et la psychologie. Elle implique les facteurs physiques, les facteurs émotionnels, mais aussi les facteurs environnementaux et économiques.

L’alimentation est sans doute le facteur qui a le plus d’influence sur notre santé ! Elle joue un rôle essentiel dans la prévention de nombreuses maladies.

Dans ce cours, vous allez apprendre à mieux manger et découvrirez tous les secrets d’une nutrition saine pour vous permettre de conseiller vos amis et votre famille.

Grâce à cet atelier, vous allez

tout savoir des différents régimes alimentaires : crudivorisme, végétarien, végétalien, cétogène, etc..,
mieux comprendre quels sont les besoins énergétiques en fonction de l’âge.
apprendre quels sont les différents nutriments : lipides, glucides, protéines, vitamines, minéraux,
bénéficier d’un guide alimentaire pour vous aider à adopter une alimentation équilibrée,
pouvoir reproduire quelques recettes gourmandes, mais santé !

Contenu de l'atelier

1 PDF de 106 pages

7 vidéos

1 PDF de 106 pages

1 vidéo

3h de formation-vidéo en accès illimité, et à vie : au total, 7 vidéos qui pourront être visionnées à l’infini, où Églantine vous guide pas à pas vers une alimentation plus équilibrée et à l’écoute de vos besoins,
un fichier avec les notes de cours pour suivre la formation à votre rythme, imprimable pour y ajouter vos annotations personnelles,
et comme pour toutes les formations, un accès au groupe Facebook pour échanger avec les autres étudiants et un forum de discussion sur la plateforme sur lequel vous pourrez poser toutes vos questions au professeur.

Pré-requis

Aucun !

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Vous souhaitez fabriquer et distribuer vos produits, mais ne savez pas vraiment quelles sont les normes à respecter ? Dans cet atelier, Églantine vous dévoile toutes les règles d’éthique et le code de déontologie des herboristes au Canada et en France.

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Noté 5.00 sur 5 basé sur 1 notation client

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Vous souhaitez mieux comprendre les divers déséquilibres susceptibles de toucher les adultes et les enfants ? Afin de retrouver l’équilibre en santé, il est important de bien comprendre les caractéristiques et symptômes pour pouvoir ensuite être en mesure de décider quelle plante va convenir à quel problème. Dans ce cours, nous traiterons des déséquilibres en santé les plus courants.

Pack Santé

Santé, Packs

Se soigner à l’aide des plantes médicinales

La formation Se soigner à l’aide des Plantes Médicinales vous permet de découvrir les bienfaits des plantes médicinales et explorez le potentiel des remèdes naturels grâce à notre formation en ligne. Ce programme complet allie sagesse traditionnelle et connaissances modernes pour vous donner les compétences nécessaires pour exploiter les bienfaits thérapeutiques des plantes pour votre santé. “La nature est notre meilleure pharmacie.”

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Entrepreneur Herboriste

Cette formation vous enseigne les bases de l’herboristerie en incluant la cueillette, la culture et la fabrication avec les plantes médicinales. Une formation qui vous rendra autonome et vous permettra de lancer votre propre entreprise en herboristerie que ce soit pour cultiver, cueillir ou fabriquer et vendre le fruit de votre travail ! Venez découvrir la formation Entrepreneur Herboriste !

Télécharger le plan de formation-Entrepreneur herboriste

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tout savoir des différents régimes alimentaires : crudivorisme, végétarien, végétalien, cétogène, etc..,
mieux comprendre quels sont les besoins énergétiques en fonction de l’âge.
apprendre quels sont les différents nutriments : lipides, glucides, protéines, vitamines, minéraux,
bénéficier d’un guide alimentaire pour vous aider à adopter une alimentation équilibrée,
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