Nutrition saine

Par : Églantine Vignon

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Le prix initial était : $200.00.Le prix actuel est : $120.00.

La nutrition est une science qui comporte deux grands axes : la physiologie et la psychologie. Elle implique les facteurs physiques, les facteurs émotionnels, mais aussi les facteurs environnementaux et économiques.

L’alimentation est sans doute le facteur qui a le plus d’influence sur notre santé ! Elle joue un rôle essentiel dans la prévention de nombreuses maladies.

Dans ce cours, vous allez apprendre à mieux manger et découvrirez tous les secrets d’une nutrition saine pour vous permettre de conseiller vos amis et votre famille.

Grâce à cet atelier, vous allez

tout savoir des différents régimes alimentaires : crudivorisme, végétarien, végétalien, cétogène, etc..,
mieux comprendre quels sont les besoins énergétiques en fonction de l’âge.
apprendre quels sont les différents nutriments : lipides, glucides, protéines, vitamines, minéraux,
bénéficier d’un guide alimentaire pour vous aider à adopter une alimentation équilibrée,
pouvoir reproduire quelques recettes gourmandes, mais santé !

Contenu de l'atelier

1 PDF de 106 pages

7 vidéos

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1 vidéo

3h de formation-vidéo en accès illimité, et à vie : au total, 7 vidéos qui pourront être visionnées à l’infini, où Églantine vous guide pas à pas vers une alimentation plus équilibrée et à l’écoute de vos besoins,
un fichier avec les notes de cours pour suivre la formation à votre rythme, imprimable pour y ajouter vos annotations personnelles,
et comme pour toutes les formations, un accès au groupe Facebook pour échanger avec les autres étudiants et un forum de discussion sur la plateforme sur lequel vous pourrez poser toutes vos questions au professeur.

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Aucun !

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Vous souhaitez fabriquer et distribuer vos produits, mais ne savez pas vraiment quelles sont les normes à respecter ? Dans cet atelier, Églantine vous dévoile toutes les règles d’éthique et le code de déontologie des herboristes au Canada et en France.

Par : Églantine Vignon

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Vous souhaitez mieux comprendre les divers déséquilibres susceptibles de toucher les adultes et les enfants ? Afin de retrouver l’équilibre en santé, il est important de bien comprendre les caractéristiques et symptômes pour pouvoir ensuite être en mesure de décider quelle plante va convenir à quel problème. Dans ce cours, nous traiterons des déséquilibres en santé les plus courants.

PROMO: Économie de 133 $

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La santé au naturel avec les plantes médicinales

Le pack formation en ligne La Santé au Naturel avec les Plantes Médicinales vous permet de découvrir les bienfaits des plantes médicinales et explorez le potentiel des produits de santé naturels . Ce programme complet allie sagesse traditionnelle et connaissances modernes pour vous donner les compétences nécessaires pour exploiter les bienfaits thérapeutiques des plantes pour votre santé.

EXCLUSIF

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Formation Entrepreneur Herboriste

À partir de : $85.00 / mois

Cette formation de 285 heures, créée par les meilleurs experts, vous enseigne les bases de l’herboristerie : cueillette, culture et fabrication. Devenez autonome et lancez votre propre entreprise en herboristerie. Découvrez la formation Entrepreneur Herboriste !

Les élèves témoignent :

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Grâce à cet atelier, vous allez

tout savoir des différents régimes alimentaires : crudivorisme, végétarien, végétalien, cétogène, etc..,
mieux comprendre quels sont les besoins énergétiques en fonction de l’âge.
apprendre quels sont les différents nutriments : lipides, glucides, protéines, vitamines, minéraux,
bénéficier d’un guide alimentaire pour vous aider à adopter une alimentation équilibrée,
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1 avis pour Nutrition saine

Note 5 sur 5

Noémie boucher – 15 novembre 2024

Ce cours est très complet pour les néophytes comme moi! J’ai particulièrment aimé le guide pour une alimentation saine. L’accès illimité et les recettes santé sont un vrai plus !

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